Ở tuổi mãn kinh, hầu như phụ nữ nào cũng đã ổn định cuộc sống gia đình, con cái trưởng thành và không nhiều lo toan như trước. Thế nhưng, bước vào giai đoạn mà người ta ví ‘’ đứng bên kia sườn dốc của cuộc đời’’, phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ suy giảm sức khỏe. Chính vì vậy mà mỗi phụ nữ cần phải biết hiện tượng mãn kinh là gì, ảnh hưởng sức khỏe như thế nào. Hiểu rõ về thời kỳ mãn kinh sẽ hữu ích để bạn có thể kiểm soát sức khỏe của mình tốt nhất ở tuổi lão hóa.  Hiện tượng mãn kinh là gì? Mãn kinh là giai đoạn thay đổi chức năng sinh dục lần thứ hai (lần thứ nhất là tuổi dậy thì), đánh dấu sự kết thúc chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản