Hệ miễn dịch thường bị tác động tiêu cực bởi nhiều yếu tố bên ngoài cơ thể. Nếu hệ miễn dịch không đủ khỏe mạnh, chúng ta rất dễ nhiễm bệnh bởi sự xâm nhập của các loại virus, dễ mắc phải các căn bệnh mãn tính nguy hiểm. Để phòng tránh tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho độc giả những loại thực phẩm chức năng tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay. 1. Tình trạng suy giảm miễn dịch Hệ miễn dịch là hệ thống các cơ quan, mô tế bào liên kết với nhau, nhằm mục đích chống lại sự xâm nhập vi khuẩn, virus, các tác nhân gây hại, bảo vệ cơ thể trước các nguy cơ bệnh tật. Suy giảm hệ miễn dịch là tình trạng hệ thống miễn dịch giảm sút, cơ thể mất đi khả năng tự

Môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi, lối sống sinh hoạt không lành mạnh là mối nguy cơ tiềm tàng của rất nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh. Đây không chỉ là mối lo ngại sức khỏe cho trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn chúng ta cũng cần phải đề phòng. Vì vậy, học cách làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng sẽ giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe toàn diện và nâng cao chất lượng cuộc sống. Sức Đề Kháng Là Gì? Sức đề kháng ( còn gọi là hệ miễn dịch), được tạo thành từ một mạng lưới các tế bào, protein, mô và cơ quan phối hợp chặt chẽ với nhau để bảo vệ con người chống lại các vi trùng và vi sinh vật xâm nhập hàng ngày. Một trong những tế bào quan trọng liên quan đến hệ miễn dịch là