Hệ miễn dịch thường bị tác động tiêu cực bởi nhiều yếu tố bên ngoài cơ thể. Nếu hệ miễn dịch không đủ khỏe mạnh, chúng ta rất dễ nhiễm bệnh bởi sự xâm nhập của các loại virus, dễ mắc phải các căn bệnh mãn tính nguy hiểm. Để phòng tránh tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho độc giả những loại thực phẩm chức năng tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất hiện nay. 1. Tình trạng suy giảm miễn dịch Hệ miễn dịch là hệ thống các cơ quan, mô tế bào liên kết với nhau, nhằm mục đích chống lại sự xâm nhập vi khuẩn, virus, các tác nhân gây hại, bảo vệ cơ thể trước các nguy cơ bệnh tật. Suy giảm hệ miễn dịch là tình trạng hệ thống miễn dịch giảm sút, cơ thể mất đi khả năng tự