Có thể bạn cảm thấy mệt mỏi và nặng nề sau những cuộc vui ăn uống, hội họp. Có thể bạn không đi vệ sinh thường xuyên và gặp các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu… Đó là lúc bạn cần thải độc đường ruột để cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Một trong những phương pháp an toàn và tiết kiệm chi phí mà nhiều người thường áp dụng đó là thải độc ruột bằng nước muối. Đây là phương pháp được sử dụng trong nhiều năm qua và nhiều người cho rằng chúng rất hiệu quả trong việc loại bỏ chất thải và độc tố ra ngoài. Vậy thực hư thế nào? Thải độc ruột bằng nước muối được thực hiện ra sao? Và bạn có nên thải độc theo phương pháp này? Cùng Avanta giải đáp những thắc mắc này trong bài viết sau đây. 

1.Thải độc ruột bằng nước muối là gì? 

Theo các nhà nghiên cứu, muối cần thiết cho nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể. Các quá trình này bao gồm chức năng tuyến thượng thận và tuyến giáp, ổn định thành tế bào, co cơ, kích thích thần kinh, điều chỉnh độ pH và cân bằng nước. Bên cạnh đó uống nước muối còn được cho là có thể giải độc tự nhiên và hỗ trợ đường ruột loại bỏ chất thải dễ dàng. Điều này giúp hệ tiêu hóa hoạt động bình thường và giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Ngày nay, chúng ta đang ăn một chế độ ăn uống toàn thực phẩm chế biến sẵn và các thành phần nhân tạo, điều này có thể khiến nhiều người mắc chứng táo bón mãn tính. Không đi vệ sinh thường xuyên có thể gây ra sự tích tụ chất độc và chất thải trong ruột kết, dẫn đến viêm nhiễm, mất sức và thậm chí là bệnh tật! Do đó, thải độc ruột bằng nước muối là một cách hiệu quả để làm sạch hoàn toàn đường ruột và khiến cơ thể bạn nhẹ nhõm hơn. Uống nước muối buộc hệ tiêu hóa thải chất thải và phân cũ ra khỏi cơ thể. Việc làm sạch ruột bằng nước muối tốt nhất khi được thực hiện đầu tiên vào buổi sáng khi bụng đói.

2. Thải độc ruột bằng nước muối  mang lại những lợi ích gì?

Muối được sử dụng để thải độc ruột kết là muối biển chất lượng cao hoặc muối hồng Himalaya. Tuyệt đối bạn không nên sử dụng muối ăn (hoặc muối tinh i ốt) để thải độc ruột. Muối ăn thông thường có chứa chất phụ gia, bao gồm chất chống vón cục hoặc có flour. Nếu bạn tiêu thụ nhiều muối này có thể dẫn đến ung thư dạ dày, loãng xương và huyết áp cao. 

Muối hồng Himalaya là nguyên liệu tốt nhất và thích hợp nhất để bạn thải độc ruột an toàn và hiệu quả. Khi sử dụng muối hồng chất lượng cao, chúng mang lại nhiều lợi ích:

• Giúp cân bằng nội tiết tố
• Giúp điều hòa huyết áp
• Cân bằng độ pH
• Giảm tình trạng co cứng cơ
• Giải độc cơ thể
• Hỗ trợ chức năng tuyến giáp
• Cải thiện sức khỏe tinh thần và sức khỏe não bộ
• Hỗ trợ giảm cân
• Cải thiện chức năng thận và túi mật

Thải độc ruột bằng nước muối có phản ứng tiêu cực hay không?

Thải độc ruột bằng nước muối thường không nguy hiểm. Ở một số người khi bắt đầu thải độc họ có thể cảm thấy buồn nôn, suy nhược, chuột rút. Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc các vấn đề sức khỏe khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. 

3. Mẹo thải độc ruột bằng nước muối

Thời điểm tốt nhất để thải độc ruột bằng nước muối là vào buổi sáng khi bụng đói. Hòa tan khoảng 2 muỗng cà phê muối hồng Himalaya hoặc muối biển không có i ốt vào một lít nước ấm. Bạn có thể thêm 1 muỗng nước chanh vào hỗn hợp để dễ uống hơn. Đảm bảo muối được hòa tan hoàn toàn trong nước ấm để cơ thể xử lý một cách an toàn.

Một số lưu ý nhỏ trong quá trình thải độc ruột bằng nước muối:

• Đảm bảo bạn sử dụng muối chất lượng cao, tuyệt đối không dùng muối ăn, muối chứa i ốt.
• Sử dụng nước lọc, nước tinh khiết để hòa tan muối
• Uống hết hỗn hợp trong vòng 5 phút.
• Sau khi uống nước muối, hãy dành thời gian ở nhà (ít nhất 2 giờ trước khi đi ra ngoài) vì bạn sẽ phải đi vệ sinh ngay khi có tác dụng.
• Chỉ thải độc bằng nước muối tối đa từ 1-2 lần trong tháng. Điều này giúp cơ thể có thời gian để lấy lại vi khuẩn tốt. 
• Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi thải độc ruột bằng nước muối.

Làm sạch ruột bằng nước muối được cho là có thể giúp đường ruột loại bỏ các độc tố và các chất cặn bã ra ngoài, giảm tình trạng táo bón… Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu khoa học đảm bảo phương pháp này an toàn cho sức khỏe. Nếu thực hiện thải độc bằng nước muối thường xuyên có thể khiến đường ruột mất cân bằng vi sinh đường ruột. Hơn nữa nếu cơ thể chứa nhiều natri sẽ tăng nguy cơ huyết áp cao. Vì vậy trước khi thực hiện thải độc nước muối tại nhà, bạn hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn nhé. 

Để đảm bảo thải độc ruột an toàn, bạn nên tham khảo các sản phẩm dựa trên cơ sở khoa học, được các chuyên gia y tế khuyến nghị sử dụng. Hiện nay, viên uống thực phẩm hỗ trợ thải độc CLARON-B (Detox) của Công ty TNHH Thương mại và Dược phẩm Avanta Pharma, sản xuất tại Úc đang được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sản phẩm. 

Với thành phần độc đáo, kết hợp hoàn hảo 11 loại thảo dược chọn lọc từ thiên nhiên và lợi khuẩn, bao gồm: Silymarin cây kế sữa, vỏ hạt mã đề, pectin từ họ cam quýt, rễ golden seal, rễ cây long đởm, vỏ cây Buckthorn họ táo, bột mâm xôi đỏ, lô hội, bột cỏ lúa mì, vỏ thân cascara, gừng và lợi khuẩn lactobacillus. CLARON-B (Detox) được công nhận là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường có tác dụng kép trên hệ gan và tiêu hóa:

• Hỗ trợ đào thải độc tố qua gan và ruột kết (Đào thải chất cặn bã, hóa chất tồn dư, kim loại nặng, bia, rượu, thuốc lá, thuốc điều trị…).
• Hỗ trợ tái tạo tế bào gan mới và tăng cường chức năng gan.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 

Hơn hàng triệu khách hàng trên thế giới và Việt Nam đã và đang tin dùng CLARON-B (Detox) và phản hồi hiệu quả tích cực. Để tìm hiểu về sản phẩm, bạn vui lòng truy cập TẠI ĐÂY hoặc liên hệ hotline Avanta 0938 462 406 để được dược sĩ chuyên gia tư vấn.