Cũng giống như da, miệng, cánh tay… vùng kín cũng phát ra mùi tự nhiên sẵn có. Tuy nhiên, chế độ ăn uống, sức khỏe, lối sống và nhiều yếu tố khác có thể gây ra những mùi hôi vùng kín khác nhau. Nhiều người vẫn thường hay chú ý đến những thay đổi mùi vùng kín của mình và tìm cách giải quyết vấn đề khó chịu này. Vì vậy, trong bài viết này, Avanta Pharma sẽ trả lời cho câu hỏi của nhiều chị em phụ nữ ‘’ Vùng kín bị hôi phải làm sao?’’

Bạn sẽ được khám phá một số chiến lược có thể giảm mùi vùng kín một cách an toàn và giải quyết các vấn đề tiềm ẩn.

Các Loại Mùi Hôi Vùng Kín

Vùng kín có mùi là điều tự nhiên và bình thường. Mùi vùng kín có thể thay đổi trước và sau chu kỳ kinh nguyệt, khi mang thai hoặc do mãn kinh. Vì vậy, mùi vùng kín không phải là điều đáng quan tâm. Tuy nhiên, khi vùng kín báo hiệu những mùi bất thường mạnh mẽ và xuất hiện trong thời gian dài. Đó có thể cảnh báo vùng kín của bạn đang gặp vấn đề nào đó có thể bắt nguồn từ vùng kín, từ da do vệ sinh hoặc nhiều lý do khác. Nếu bạn không biết cách chăm sóc đúng cách và chữa trị kịp thời có nguy cơ dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Trước khi trả lời câu hỏi ‘’ vùng kín bị hôi phải làm sao ’’, bạn cần phân biệt được những mùi khác nhau và nguyên nhân dẫn đến sự khác nhau đó. Bằng cách hiểu được lý do xuất hiện mùi, bạn sẽ phần nào giải quyết được tình trạng khó chịu do mùi hôi vùng kín gây ra.

Vùng kín có mùi tanh

Viêm vùng kín do vi khuẩn (BV) là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ ở độ tuổi sinh nở. Khi có vấn đề nào đó làm đảo lộn hóa học phức tạp ở vùng kín, vi khuẩn có hại sẽ phát triển ngoài tầm kiểm soát và gây ra mùi tanh.

Khi bị BV, bạn có thể xuất hiện những triệu chứng khác như ngứa ngáy, nóng rát và cảm thấy như bị nhiễm trùng nấm men. Ở một số phụ nữ khác thì mùi hôi là triệu chứng duy nhất.

Những thói quen vệ sinh thường ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh BV bao gồm:

• Thụt rửa vùng kín làm đảo lộn sự cân bằng pH vùng kín
• Sử dụng các sản phẩm có mùi thơm vào cùng kín và các khu vực xung quanh vùng kín. Nước hoa và các sản phẩm khác như tampong có mùi thơm có thể hay đổi hóa học ở vùng kín.
• Giao hợp không an toàn.

Mùi vùng kín ngọt như lên men hoặc chua, nồng

Sự phát triển quá mức của nấm men trong vùng kín có thể tạo ra mùi ngọt có thể liên tưởng như mật ong. Vùng kín cũng có thể xuất hiện mùi như mùi bia hoặc bánh mì, đôi khi là mùi chua.  Khi bị nhiễm trùng nấm men, bạn có thể bị ngứa ngáy và tiết ra dịch trắng vón cục.

Bạn có thể điều trị nhiễm trùng nấm men bằng cách sử dụng các sản phẩm vệ sinh chăm sóc vùng kín an toàn hoặc nặng hơn là dùng thuốc không kê đơn.

Bạn có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men và ngăn ngừa vùng kín bị hôi bằng cách:

• Vệ sinh bên ngoài và tránh thụt rửa sâu bên trong vùng kín.
• Chỉ sử dụng kháng sinh khi cần thiết. Một số phụ nữ dùng kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi và kích hoạt sự phát triển nấm trong vùng kín.
• Giữ cho âm đạo khô thoáng. Vì nấm men sẽ phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt nên bạn tránh để vùng kín ẩm ướt và thường xuyên thay đồ lót khi đổ mồ hôi…

Những mùi hôi vùng kín khác

Sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có thể làm thay đổi mùi vùng kín. Thời kỳ mãn kinh còn gây khô âm đạo và thay đổi mùi vùng kín.

Khi bạn bị nhiễm trichomonas cũng có thể làm thay đổi mùi vùng kín. Bất kỳ sự thay đổi nào trong mùi hôi vùng kín gây nặng mùi và kéo dài, bạn cần nên đi thăm khám phụ khoa. Không nên dùng các sản phẩm gây mùi hương để che mùi

Vùng Kín Bị Hôi Phải Làm Sao?

Vệ sinh đúng cách

Thực hiện vệ sinh an toàn và lựa chọn sản phẩm chăm sóc vùng kín phù hợp có thể cải thiện được mùi hôi vùng kín, bao gồm:

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc vùng kín phụ nữ có thành phần từ thiên nhiên, cân bằng pH và giữ ẩm cho da và tuyệt đối sản phẩm không được có mùi hương.
• Rửa vùng kín từ trước ra sau để ngăn vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo.
• Đi tiểu và vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ
• Thay đồ lót hằng ngày hoặc khi đồ lót bị bẩn và ra mùi hôi.
• Giặt đồ lót với các loại xà phòng giặt không mùi.
• Tắm sau khi đồ mô hôi hoặc tập thể dục vì mồ hôi có thể làm tăng mùi âm đạo.
• Rửa vùng kín bằng nước nếu có mùi khó chịu. Giữa các lần tắm, bạn có thể dùng khăn lau nhẹ nhàng khu vực vùng kín để loại bỏ mồ hôi và các mùi khác.

Thay đổi miếng lót thường xuyên trong ngày kinh nguyệt

Bạn có thể nhận thấy vùng kín có mùi kim loại mạnh khi tới thời kỳ hành kinh hoặc mùi amoniac. Vì vậy, để giảm thiểu mùi này, bạn cần thay miếng vệ sinh thường xuyên và vệ sinh vùng kín sạch sẽ, bao gồm cả cốc nguyệt san.

Làm thế nào quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến mùi vùng kín

Một số người có thể nhận thấy mùi tanh và những mùi hôi khác ngay sau khi quan hệ tình dục, đó là dấu hiệu nhạn biết của bệnh viêm vùng kín do vi khuẩn.

Để giảm mùi hôi liên quan đến giao hợp, bạn nên lưu ý một số vấn đề như:

• Sử dụng bao cao su để ngăn tinh dịch tiếp xúc với dịch vùng kín.
• Không sử dụng chất bôi trơn kể cả bao cao su có mùi thơm.
• Rửa sạch vùng kín sau khi giao hợp, tránh thụt rửa.

Probiotic

Probiotic hỗ trợ vi khuẩn khỏe mạnh trên khắp cơ thể, bao gồm cả trong vùng kín. Probiotic có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh viêm nhiễm vùng kín, đặc biệt là nấm men. Men vi sinh giúp khôi phục pH bình thường của vùng kín và giúp giảm mùi hôi âm đạo.

Quần áo

Quần áo có thể là nguyên nhân gây ra những tác nhân gây mùi không mong muốn xung quanh vùng kín như mồ hôi, da chết, tinh dịch từ giao hợp và nhiều nguồn mùi khác…

Mặc quần lót chật hoặc quần bó sát là thủ phạm phổ biến hàng đầu gây ra mùi hôi và các viêm nhiễm khác.

Cotton thoáng khí là lựa chọn tốt nhất cho phụ nữ để bảo vệ vùng kín. Chúng ít có khả năng giưc ẩm làm cho vi khuẩn gây mùi khó tích tụ lại được. Vì vậy, bạn nên chọn loại quần lót bằng vải cotton để thay thế hằng ngày và nên nhớ, thường xuyên thay đổi quần lót sạch mới khi quần bị ẩm ướt.

Kết Luận

Có rất ít nghiên cứu khoa học chỉ ra những thực phẩm cụ thể có thể làm thay đổi mùi âm đạo. Vậy thì khi vùng kín bị hôi phải làm sao ?

Đầu tiên bạn hãy bình tĩnh xác định nguyên nhân gây ra mùi hôi, xem chúng đã kéo dài bao lâu. Bởi vì vùng kín có mùi là điều hết sức bình thường, nếu mùi hôi trở nên mạnh mẽ hơn và xảy ra trong thời gian dài mới là vấn đề bạn cần quan tâm đặc biệt.

Bằng việc vệ sinh đúng cách, lựa chọn sản phẩm chăm sóc vùng kín phù hợp, thực hiện lối sống lành mạnh và chú ý các cách chăm sóc khi vùng kín bị hôi như đã hướng dẫn trên. Bạn sẽ bảo vệ vùng kín tránh được các nguy cơ bệnh tiềm tàng, nguy hiểm.

Hy vọng bài viết trên giúp bạn có câu trả lời ” vùng kín bị hôi phải làm sao ”. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì cần đươc tư vấn, hãy vui lòng liện hệ Dược sĩ Avanta Pharma để được giải đáp cụ thể.