‘’Những dạo gần đây, cơn đau mỏi vai khớp cứ kéo dài, người mình nóng bừng vã cả mồ hôi, trọc trằn khó ngủ mỗi đêm khiến mình chẳng thể nào tròn giấc. Cảm giác ‘’ khô hạn’’ làm thay đổi chút ít trong quan hệ vợ chồng, chẳng còn ham muốn như xưa. Chạnh lòng đứng nhìn mình trước gương vào mỗi buổi sáng, chợt nhận ra khuôn mặt đã điểm xuyến vài vết nhăn nheo, làn da chẳng còn mịn màng mà trở nên thô ráp, kém sắc… Mệt mỏi với những triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh, chợt nhận ra mình đã qua bốn mươi mấy xuân xanh! Liệu có cách nào níu giữ được nét trẻ trung thời xuân sắc và gìn giữ hạnh phúc vợ chồng mặn nồng như thuở trước?’’ Yêu thương bản thân, điều mà tưởng chừng nghe như rất đơn