Vùng kín có mùi hôi là điều rất  bình thường, nhưng nếu bạn cảm thấy vùng kín bị nặng mùi khó chịu như mùi tanh, mùi chua… Đó có thể là triệu chứng của một vấn đề nào đó về sức khỏe vùng kín. Khi điều này ảnh hưởng đến cuộc sống, bạn phải nhanh chóng tìm cách trị vùng kín bị hôi để giải quyết vấn đề đang gặp phải.

Thông thường, vùng kín ở phụ nữ luôn có một mùi tự nhiên, tùy vào cơ địa và lối sống mà mỗi người sẽ có mùi vùng kín đặc trưng. Điều này hết sức bình thường và không có bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe cả.

Tuy nhiên, nếu mùi hôi vùng kín trở nên nặng mùi hơn và kéo dài trong nhiều ngày, đi kèm các triệu chứng như ngứa ngáy khó chịu, kích thích, tiết dịch vàng hoặc xám… Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề tìm ẩn nào đó. Có một số bệnh viêm nhiễm vùng kín phổ biến thường xảy ra ở phụ nữ mà bạn có thể tìm được cách trị vùng kín bị hôi tại nhà, cũng như các sản phẩm chăm sóc vùng kín an toàn để bạn loại bỏ mùi hôi nhanh chóng.

Các Cách Chữa Trị Tại Nhà Khi Vùng Kín Bị Hôi

Vệ sinh vùng kín đúng cách

• Tránh thụt rửa

Khi bạn thụt rửa sâu vào trong vùng kín, dung dịch tẩy rửa sẽ vào bên trong và vô tình tiêu diệt tất cả vi khuẩn tốt và xấu. Tệ hơn nữa bạn có thể đẩy nhiễm trùng (nếu có) vào tử cung và gây nên các bệnh phụ khoa nguy hiểm.

Luôn nhớ rằng âm đạo có cơ chế tự làm sạch. Vì vậy bạn chỉ cần vệ sinh bên ngoài đúng cách sẽ đảm bảo được sức khỏe vùng kín.

• Lựa chọn sản phẩm vệ sinh tự nhiên, an toàn và không có mùi hương

Hãy chắc chắn làm sạch khu vực vùng kín bằng cách sử dụng nước và sản phẩm vệ sinh an toàn, tinh chất thiên nhiên không mùi như AZINA FESHE.

Tránh sử dụng các loại dung dịch có chất tẩy rửa mạnh và có mùi hương. Bởi vì các sản phẩm này có chứa hóa chất có thể gây kích ứng da vùng nhạy cảm.

• Mặc quần áo rộng và quần lót cotton là một cách trị vùng kín bị hôi hiệu quả tại nhà.

Điều này sẽ giúp cho vùng kín luôn thông thoáng đặc biệt là khi bạn làm việc đổ nhiều mồ hôi. Việc này còn ngăn ngừa sự tích tụ độ ẩm và làm giảm mùi hôi và vi khuẩn có hại phát triển. Bạn cũng nên thay quần áo thường xuyên ngay sau khi kết thúc buổi tập luyện thể dục thể thao, vận động và không để quần áo ẩm ướt trên người lâu sẽ dẫn đến mùi khó chịu.

Vệ sinh từ trước ra sau để ngăn chặn vi khuẩn từ hậu môn lây lan qua vùng kín để đảm bảo vùng kín không có vi khuẩn gây mùi và gây nhiễm trùng.

Vệ sinh sạch sẽ trong những ngày hành kinh bằng cách thay đổi miếng lót thường xuyên cách nhau từ 4-6 giờ, không được để quá lâu vì sẽ tích tụ mùi hôi và kích thích viêm nhiễm vùng kín. Điều này cũng được áp dụng cho cốc nguyệt san, thường xuyên vệ sinh cốc để vùng kín không bị kích thích trong chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng chế độ ăn kiêng và các biện pháp tự nhiên

• Ăn sữa chua để ngăn chặn sự phát triển của nấm men.

Sữa chua chứa men vi sinh hình thành tự nhiên giúp cân bằng hệ vi khuẩn trong cơ thể, kể cả vùng kín. Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men tái phát, sữa chua là cách trị vùng kín bị hôi tại nhà tốt nhất để loại bỏ những mùi hôi khó chịu do nhiễm trùng nấm men.

Để kết quả tốt hơn, bạn nên chọn các loại sữa chua lên men tự nhiên và không có đường.

• Tránh ăn thực phẩm gây mùi

Một số thực phẩm và đồ uống thực sự có thể làm thay đổi mùi vùng kín. Nếu bạn lo lắng về mùi hôi âm đạo hãy tránh xa các loại thực phẩm sau:

– Rượu, bia

– Thuốc lá

– Caffein

– Măng tây

– Hành tây

– Cà ri và một số thực phẩm được làm từ nhiều loại gia vị

• Tắm muối và giấm táo

Một cách trị vùng kín bị hôi tại nhà mà nhiều người áp dụng nữa là thêm nửa chén giấm táo và nửa chén muối vào bồn nước ấm, sau đó bạn ngâm mình trong bồn tắm từ 10-15 phút để loại bỏ mùi hôi và khôi phục độ pH vùng kín.

Tuy nhiên, phương pháp tự nhiên này chỉ hiệu quả khi điều trị ngắn hạn vì không thể loại bỏ hoàn toàn mùi vùng kín.

Xác định nguyên nhân gây mùi

• Khi vùng kín có mùi tanh, tiết dịch màu xám hoặc trắng, có cảm giác nóng rát khi tiểu tiện

Đây rất có thể là các triệu chứng của viêm vùng kín do vi khuẩn (BV), bệnh nhiễm trùng phổ biến do vi khuẩn phát triển quá mức. Cũng có người chỉ có triệu chứng mùi hôi tanh mà không có các triệu chứng khác

Một số hoạt động, như quan hệ tình dục không an toàn và thụt rửa thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ phát triển BV.

• Vùng kín có mùi hôi, dịch tiết màu vàng hoặc xanh lá cây, đau khi đi tiểu

Đây là những triệu chứng của bệnh trichomonas, một bệnh lây lan qua đường tình dục do ký sinh trùng gây ra. Đàn ông mắc bệnh trichomonas thường không có triệu chứng, vì vậy khi bạn phát hiện có những triệu chứng này, bạn và bạn đời nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để chẩn đoán và điều trị.

Bạn nên thực hành giao hợp an toàn và sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ mắc bệnh trichomonas.

• Vùng kín có mùi giống như lên men, dịch tiết đặc, màu trắng, ngứa ngáy và đau rát khi tiểu tiện hoặc giao hợp.

Đây là tất cả các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men. Nhiễm trùng này xảy ra khi có sự phát triển quá mức của nấm men trong vùng kín.

• Vùng kín có mùi hôi mạnh mẽ và tiết nhiều dịch

Đây có thể là do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc giữa ngày rụng trứng và thời kỳ tiếp theo của bạn. Bạn dễ bị mùi vùng kín khó chịu trong những giai đoạn này của chu kỳ.

Tùy thuộc vào độ tuổi mà bạn cũng có thể trải qua một sự thay đổi nội tiết tố khác: tiền mãn kinh và mãn kinh. Phụ nữ có thể trải qua một mùi hôi, chảy nước trong thời kỳ mãn kinh.

Kết Luận

Giống như các bộ phận khác trên cơ thể như mũi, miệng, cánh tay, vùng kín cũng tự sinh ra mùi tự nhiên. Vì vậy, không có vấn đề gì ở sức khỏe khiến bạn phải lo lắng khi vùng kín có mùi hôi cả.

Tuy nhiên tùy vào lối sống và sinh hoạt mà vùng kín sẽ thay đổi mùi thường xuyên. Nếu tình trạng mùi hôi trở nên nặng nề hơn kèm theo các triệu chứng bất thường như ngứa ngáy, đau rát, tiết nhiều dịch… Bạn nên kiểm soát chặt chẽ và thăm khám bác sĩ phụ khoa để được chẩn đoán và điều trị.

Bằng các cách trị vùng kín khi có mùi hôi tại nhà như vệ sinh đúng cách, tránh ăn những món có thể gây mùi, sử dụng các phương pháp tự nhiên và tìm được nguyên nhân gây mùi hôi…bạn có thể loại bỏ mùi hôi khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống, sự tự tin cũng như hạnh phúc hôn nhân gia đình.