Rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm chăm khóc cho da mặt, thân thể, nhưng có mấy ai chú ý quan tâm chăm sóc vùng kín của mình? Đến khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu bất thường như ngứa, mùi hôi, thậm chí viêm nhiễm… thì mới lo tìm cách chữa trị. Vậy tại sao không chăm sóc sức khỏe ” cô bé” của mình ngay từ bây giờ? Avanta Pharma mách bạn 7 cách khử mùi hôi vùng kín tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây!

Vùng kín có mùi, có phải là tự nhiên hay không?

Mùi âm đạo xảy ra bất thường theo thời gian. Ngay cả khi bạn chăm sóc tốt cho cơ thể và vệ sinh vùng kín hằng ngày, bạn cũng có thể gặp phải mùi hôi và các tình trạng viêm nhiễm vùng kín khác. Tuy nhiên, sẽ là triệu chứng bất thường nếu như những mùi lạ này kéo dài dai dẳng và càng ngày càng trở nên ‘’ nặng mùi’’ hơn.

Nếu bạn cho rằng vùng kín của bạn có mùi hôi bất thường, hãy tự trả lời câu hỏi: Mùi gì là bình thường? Âm đạo có mùi tự nhiên, và ở mỗi người phụ nữ sẽ có mùi khác nhau. Khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt, vùng kín có thể gây ra mùi hương kim loại nhẹ trong vài ngày. Thậm chí khi quan hệ tình dục, vùng kín của bạn cũng có thể thay đổi mùi tạm thời.

Âm đạo có thể tự làm sạch một cách tự nhiên, tự duy trì pH khỏe mạnh. Nhưng khi bạn nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trong mùi hôi vùng kín kèm các triệu chứng như ngứa, tiết dịch âm đạo bất thường, nặng mùi… rất có thể bạn đang gặp phải một vấn đề vùng kín tiềm ẩn nào đó.

7 cách để loại bỏ mùi vùng kín

Mặc dù vùng kín có mùi là điều tự nhiên, nhưng sẽ rất khó chịu và kém tự tin nếu mùi vùng kín cứ ‘’bám đuôi’’ chị em chúng ta như vậy. Đó là lý do vì sao bạn cần một chút giúp đỡ từ các chuyên gia để thoát khỏi nỗi ám ảnh này. Thực hiện 7 lời khuyên sau đây có thể giúp bạn khử mùi vùng kín tại nhà an toàn:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Vệ sinh vùng kín là một trong những khâu quan trọng không chỉ khử mùi hôi vùng kín mà còn giữ cho ‘’cô bé’’ luôn thông thoáng và sạch sẽ. Làm sạch vùng kín mỗi ngày bằng khăn, nước ấm và dung dịch vệ sinh vùng kín an toàn. Không nên sử dụng các loại dung dịch có mùi hương vì hóa chất có thể làm mất cân bằng pH

2. Chỉ sử dụng các sản phẩm khử mùi hôi bên ngoài vùng kín

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm như nước hoa, lăn khử mùi, sữa tắm… chỉ sử dụng bên ngoài cơ thể, tránh dùng trong vùng kín. Những chất này có thể làm đảo lộn hóa học tự nhiên trong vùng kín, dẫn đến những vấn đề lớn hơn.

3. Thay đồ lót

Nếu bạn đang mặc quần lót bằng vải lụa, polyester, vải tổng hợp… hãy chuyển sang sử dụng quần lót bằng vải cotton. Vải cotton thoáng khí và chống thấm mồ hôi. Mặc quần lót ẩm ướt quá mức có thể dảo lộn mức độ vi khuẩn tự nhiên của bạn

4. Lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín có thể cân bằng pH

Dung dịch vệ sinh vùng kín với chiết xuất tự nhiên có thể hữu ích cho việc khôi phục pH tự nhiên. Một trong những sản phẩm giúp giữ pH sinh lý vùng kín, khử mùi hôi vùng kín tại nhà hiệu quả là gel dung dịch vệ sinh phụ nữ Azina Feshe. Với chiết xuất tự nhiên từ rau má, trà xanh, lô hội… Azina không chỉ cân bằng pH, khử mùi hôi mà còn có tác dụng chống lão hóa da vùng kín và chống lại viêm nhiễm nấm ngứa, bệnh phụ khoa.

Sản phẩm Azina đang được phân phối tại các hệ thống nhà thuốc toàn quốc! Liên hệ 0938 462 406 để biết thêm về sản phẩm.

5. Sử dụng tinh dầu trà xanh

Phương pháp này có rất ít nghiên cứu y học thực hiện, tuy nhiên có bằng chứng cho thấy, dầu từ cây chè ( trà) có thể loại bỏ mùi âm đạo. Loại tinh dầu này có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên, có thể loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi vùng kín. Các chị em phụ nữ thường mách bảo nhau về phương pháp vệ sinh bằng cách nấu nước lá trà xanh để rửa bên ngoài vùng kín mỗi ngày. Chiết xuất trà xanh cũng có trong gel vệ sinh Azina, tiêu diệt nấm khuẩn hiệu quả, giúp khử mùi vùng kín tại nhà an toàn.

6. Ngâm trong giấm

Tắm nước nóng thường xuyên cũng có thể làm đảo lộn pH tự nhiên và gây mùi hôi vùng kín. Tuy nhiên, nếu bạn thêm một hoặc hai cốc nước giấm táo vào bổn nước ấm và ngâm từ 10-15 phút. Vùng kín có thể giảm đi vi khuẩn gây mùi đáng kể.

7. Điều trị theo đơn thuốc

Dùng thuốc kê toa có thể giúp loại bỏ các nguyên nhân cơ bản gây ra mùi vùng kín. Tuy nhiên, nếu bạn uống thuốc theo kê đơn nhà thuốc để khử mùi hôi vùng kín tại nhà mà vẫn không thành công, có lẽ bạn cần đến bác sĩ điều trị.

Mẹo để ngăn mùi hôi vùng kín trong tương lai

Khi bạn đã thành công loại bỏ mùi hôi vùng kín bất thường. Hãy ghi nhớ những lời khuyên sau để ngăn ngừa tình trạng mùi hôi và các vấn đề khác có thể xảy ra trong tương lai:

– Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống lành mạnh có thể duy trì thể trạng luôn khỏe mạnh, bao gồm cả âm đạo. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc và protein nạc bạn nhé!

– Uống nhiều nước: Uống nhiều nước không chỉ tốt cho làn da của bạn mà còn giúp vùng kín khỏe mạnh vì tiết ra mồ hôi và giải phóng dịch âm đạo.

– Tránh thụt rửa và tẩy tế bào chết: Nhiều phụ nữ cho rằng thụt rửa và tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn có hại, loại bỏ mùi vùng kín. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc loại bỏ luôn vi khuẩn có lợi.Vì vậy, tốt nhất bạn hãy bỏ qua phương pháp rửa không tự nhiên này.

– Rửa âm đạo của bạn trước và sau khi quan hệ tình dục: Khi quan hệ có thể trao đổi vi khuẩn cũng như các chất lạ từ tinh dịch, bao cao su… Rửa vùng kín trước và sau quan hệ để giúp duy trì mức độ vi khuẩn tự nhiên.

– Không mặc quần áo chật, nhất là quần lót: quần áo chật chội sẽ làm cho vùng kín kém thông thoáng và dễ gây ẩm ướt. Nhận được nhiều oxy là điều kiện quan trọng đối với sức khỏe vùng kín tốt.

– Mặc quần lót cotton:  Quần lót cotton có thể hút ẩm do mồ hôi hoặc chất thải.

Giữ vệ sinh và khử mùi hôi vùng kín tại nhà thường sẽ giảm được mùi hôi trong khoảng một tuần. Nếu mùi hôi vẫn còn hoặc trở nên nặng mùi hơn, hãy tìm một dung dịch vệ sinh vùng kín chất lượng. Biết cách giữ vệ sinh  và lựa chọn đúng loại dung dịch vệ sinh vùng kín bạn sẽ không cần phải lo âu và hoàn toàn tự tin trong cuộc sống!

Azina Feshe- Hãy tạo sự khác biệt cho riêng bạn! Liên hệ 0938 462 406 để dược sĩ Avanta Pharma tư vấn sản phẩm.