Trang chủ > Bệnh A-Z

Phòng ngừa ung thư phổi những điều bạn nên biết đến

Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến hàng đầu trên thế giới. Tại Việt Nam, ung thư phổi phổ biến thứ hai (sau ung thư gan) ở cả nam và nữ hơn nữa  còn ở nhiều độ tuổi khác nhau. Chúng thường được phát hiện khá muộn bởi sự chủ quan của mọi người đối với căn bệnh này. Chính vì thế gây khó khăn cho việc điều trị dẫn đến tỷ lệ tử vong cao. Việc phát hiện và phòng ngừa ung thư phổi là rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Bạn đã biết những cách phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

UNG THƯ PHỔI NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến trên thế giới và tại Việt Nam. Là một trong những bệnh ung thư được phát hiện khá muộn, ung thư phổi có tỷ lệ tử vong khá cao. Theo thống kê y tế,  gần 90% bệnh nhân tử vong trong vòng một năm sau khi phát hiện mắc phải căn bệnh này.

Tại Việt Nam đây là căn bệnh phổ biến thứ hai trong top 10 căn bệnh ung thư thường gặp nhất. Đương nhiên số trường hợp tử vong do căn bệnh này cũng thuộc mức cao đến rất cao trong số những trường hợp người bệnh chết vì bệnh ung thư. Theo thống kê GLOBOCAN năm 2018, Việt Nam có khoảng 20.000 ca mắc mới và gần 17.000 ca tử vong do ung thư phổi gây ra. 

NGUY CƠ MẮC UNG THƯ PHỔI TỪ ĐÂU?

Theo nhiều khảo sát cho thấy có những nguyên nhân phổ biến gây ra căn bệnh ung thư phổi như sau:

2.1 Hút thuốc và hít phải khói thuốc

Hút thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc lá được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh ung thư phổi. Người hút thuốc, nghiện thuốc có nguy cơ cao bị ung thư phổi và người tiếp xúc với khói thuốc lâu này cũng dễ có khả năng này. Điển hình như vợ và con trong gia đình những người hút thuốc lâu năm, họ thụ động hít phải khói thuốc và rất có thể sẽ mắc ung thư phổi.

hút thuốc lá tăng nguy cơ gây ung thư phổi
hút thuốc lá tăng nguy cơ gây ung thư phổi

2.2 Tiếp xúc với hóa chất độc hại 

Radon và Asbestos là hai chất khí độc hại mà những người làm việc xây dựng hoặc khai thác dễ hít phải, hai chất khí này có khả năng gây ra ung thư và đặc biệt là ung thư phổi rất cao.

2.3 Những nguy cơ khác: 

Còn rất nhiều những nguyên nhân gây ra ung thư phổi khác mà chúng ta ít gặp phải nhưng đừng chủ quan bỏ qua, chẳng hạn như: Tuổi tác, di truyền, không khí ô nhiễm, các tổn thương bên ngoài tác động,… Do đó, hãy kiểm tra sức khỏe thường xuyên để sớm phát hiện những nguyên nhân dễ gây ra ung thư phổi.

NHỮNG CÁCH PHÒNG NGỪA UNG THƯ PHỔI MÀ BẠN NÊN BIẾT

Chính vì ung thư phổi là căn bệnh vừa phổ biến vừa nguy hiểm nên việc phòng ngừa nó là rất quan trọng, chúng ta có những cách sau để phòng ngừa ung thư phổi:

Tránh xa khói thuốc

Khói thuốc là nguyên nhân chính của hầu hết mọi người mắc phải ung thư phổi nên việc tránh xa khói thuốc là bước đầu tiên nên thực hiện để phòng ngừa căn bệnh này. Hiện nay theo khuyến cáo của bộ y tế những bao thuốc lá đều in hình tác hại của thuốc lá đến sức khoẻ của người sử dụng để người dùng rõ hơn và hạn chế sử dụng chúng. Tuy nhiên lượng tiêu thụ thuốc lá ở nước ta vẫn đang là con số rất cao. 

Chúng ta nên nhìn nhận vấn đề rộng hơn bởi việc hút thuốc của bạn không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến những người xung quanh đặc biệt là phụ nữ và trẻ em.

Thực hiện lệnh cấm hút thuốc

Hiện nay đang dần phổ biến những luật cấm hút thuốc tại nơi công cộng, văn phòng làm việc, khu vui chơi trẻ em, trường học,…để bảo vệ sức khỏe mọi người. Trong tương lai lệnh này sẽ ngày càng mở rộng ở nhiều nơi và chắc chắn sẽ giảm thiểu khả năng mắc ung thư phổi do hít phải khói thuốc của mọi người và thậm chí lượng người hút thuốc cũng sẽ giảm.

Trang bị đầy đủ bảo hộ khi tiếp xúc với hóa chất độc hại

Tiếp xúc với những hóa chất kể trên là điều không thể tránh khỏi khi làm việc. Vậy nên, bạn hãy trang bị đầy đủ đồ bảo hộ cho bản thân khi tiếp xúc với hóa chất, thực hiện nghiêm những cơ chế an toàn khi làm việc tại cơ quan. Hãy nhớ rằng làm việc là để kiếm tiền lo cho cuộc sống của bản thân và những người thân nên phải có sức khỏe tốt thì mới làm việc hiệu quả.

Chế độ ăn uống lành mạnh 

Hơn tất cả để có một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ ăn uống phải lành mạnh, giúp cho bản thân có đề kháng tốt trước những nguyên nhân gây ra ung thư phổi. Những thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để có một hệ miễn dịch tốt phòng ngừa ung thư phổi là các loại trái cây tươi, rau xanh cung cấp vitamin và chất chống oxy hoá.

Tập thể dục đều đặn

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với chế độ tập luyện hợp lý đều đặn hàng ngày sẽ là bài thuốc tốt nhất để chống lại tất cả các loại bệnh kể cả ung thư phổi. Đừng quên tập luyện thể dục mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng của bản thân, giảm nguy cơ nhiễm bệnh, phòng ngừa ung thư phổi.

Tập thể dục đều đặn

Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng cao

Ngày nay, để bảo vệ sức khỏe, ngoài việc thực hiện một lối sống lành mạnh thì nhiều người cũng thường lựa chọn sử dụng các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe để phòng ngừa bệnh ung thư phổi. Một trong những loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe được tin dùng hiện nay là sản phẩm FUCOISYN (Premium Fucoidan), được giới chuyên môn đánh giá cao tác dụng nâng cao thể trạng, tăng cường hệ thống miễn dịch và hiệu quả trong hỗ trợ điều trị ung thư. 

Fucoisyn Premium Fucoidan

Ngoài chức năng hỗ trợ chống khối u, hỗ trợ thúc đẩy quá trình tự chết của tế bào ung thư và giảm tác dụng phụ của các liệu pháp hóa-xạ trị, FUCOISYN (Premium Fucoidan) còn có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ thúc đẩy hệ miễn dịch và ngăn ngừa ung thư nhờ hoạt động kỳ diệu của nguồn chất Fucoidan đã được khoa học chứng minh. Ngoài ra, FUCOISYN (Premium Fucoidan) còn bổ sung thành phần như Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B6, Kẽm, Selen, giúp bồi bổ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Để tham khảo chi tiết về sản phẩm FUCOISYN (Premium Fucoidan), mời quý độc giả truy cập TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Avanta Pharma 028 2253 9066- 0938 462 406 để được Bác sĩ, Dược sĩ chuyên gia tư vấn. 

Trên đây là bài viết tổng quan về ung thư phổi mà bạn nên biết, hy vọng đã mang đến cho bạn đọc hiểu được mức độ nguy hiểm cũng như nguyên nhân và cách phòng tránh ung thư phổi. Chúc các độc giả thật nhiều sức khoẻ và tránh xa căn bệnh ung thư phổi.


AVANTA PHARMA

41/7 đường số 9, phu phố 4, phường bình an, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh

028 2253 9066 - 0938 462 406

Info-CS@avantapharma.com

Bài viết liên quan